Ponorte sa do novej kultúry

Sedíš tam, tupo pozeráš pred seba a premýšľaš...kam mám ísť odtiaľto?

Vaše takzvané roky odchodu do dôchodku môžu byť buď skutočným zmyslom slovného spojenia „zlaté roky“, alebo, žiaľ, stereotypným nudným poprsím.



Aby som vás nasmeroval na vzrušujúcejšiu (a zdravšiu) cestu, pripravil som štyri jednoduché nápady, ktoré vám pomôžu byť dobrodružnejšími.

Ponorte sa do novej kultúry

Keď pomyslíte na „dobrodružstvo“, pravdepodobne sa vám v hlave vynorí cestovanie, však? Cestovanie je z nejakého dôvodu obľúbenou položkou na zoznamoch – umožňuje vám ponoriť sa do úplne nového zážitku.

Čo znamená, že je čas sa rozblázniť a vyblázniť sa a využiť svoj zmysel pre dobrodružstvo, keď plánujete svoj svetobežník. Tu je viacero možností.

Pešia turistika, Trailing a príroda

Ak ste outdoorový dobrodružný typ, môžete ísť naplno Art Huseonica , ktorý vo veku 68 rokov zdolal 1600 míľ dlhý drsný (a zasnežený) Arizona Trail. Pôsobivé, však?

Precestujte svet ako dobrovoľník

Odporúčam cestovať za účelom vrátenia a pozrieť sa do dobrovoľníckych organizácií ako napr Globálni dobrovoľníci a GlobeAware .

prečo? Dobrovoľníctvo je nesmierne dôležitým faktorom pre zdravý a aktívny životný štýl. Vracanie je jednou z piatich základných kategórií, ktoré tvoria plnohodnotný život na dôchodku, ktorý nazývam „5 prsteňov odchodu do dôchodku“. Takže stojí za to vziať si dvoch.

Cruising Beyond the Ports

A ak ste odhodlaní ísť klasickou výletnou trasou a naskočiť na loď, ktorá sa plaví po siedmich moriach, nezabudnite ísť za hranice štandardných obchodov tchotchke, keď zakotvíte v každom prístave a osvojíte si miestny životný štýl.

Hlavným cieľom je byť kreatívny a ponoriť sa do úplne nového prostredia. To znamená, že sa počas cestovania ponorte do všetkého nového (a neturistického) – od jazyka a kultúry až po ľudí a jedlo.

Ak tak urobíte, nielenže sa naučíte hlboké veci o úplne odlišných životných štýloch, ale obdarujete sa aj novými zážitkami, ktoré prinášajú úžasné spomienky a vzťahy.

Naučte sa niečo nové

Ak cestovanie nie je vašou rýchlosťou, celoživotné vzdelávanie je povinnosťou. Aj keď si neviete predstaviť, že by ste sa znova dostali do triedy, stále sa môžete zúčastniť na ďalšom vzdelávaní absolvovaním online kurzu.

V dnešnej dobe sa môžete naučiť takmer čokoľvek z pohodlia vášho domova. A online vzdelávanie sa len stane dostupnejším. V skutočnosti sa očakáva, že odvetvie e-learningu bude rásť aj mimo 300 miliárd dolárov značka do roku 2025.

Či už je to učenie sa pliesť, hovoriť iným jazykom, hrať šport, písať knihu, robiť digitálne fotografie, spievať a tancovať alebo hrať na hudobný nástroj,všetky nové témyktoré si osvojíte a naučíte sa prezentovať ich výhody.

Aj tie hlavné.

Napríklad hra na hudobný nástroj je ako celotelový mozgový tréning s dlhodobými pozitívnymi účinkami. Hudba stimuluje viac častí vášho mozgu ako ktorákoľvek iná ľudská funkcia, a preto hudobná pamäť je poslednou časťou vášho mozgu, ktorej sa Alzheimerova choroba dotýka.

Vezmite si pletenie a digitálnu fotografiu ako ďalšie príklady. Podľa a Štúdia Texaskej univerzity , obe sú považované za vysoko náročné aktivity, ktoré zlepšujú vašu pamäť.

Morálka znie: Naučiť sa nové zručnosti nie je len stimulujúce a náročné, ale je tiež vynikajúce pre vaše kognitívne zdravie. Online vzdelávanie je tiež veľmi pohodlné, takže žiadne výhovorky.

Začnite vedľajšiu činnosť (alias New Business)

Na vytvorenie online podnikania nie je čas ako v súčasnosti. Navyše máte desiatky rokov múdrosti, ktorú môžete odovzdať svetu.

Prečo nepremeniť svoje roky vedomostí a skúseností na vášeňový projekt, ktorý zarába peniaze?

Môžete si založiť malý online biznis založený prakticky na akejkoľvek téme, súprave zručností alebo záujmu. To znamená, že online svet je vašou ustricou.

Keď máte vybranú tému, zbaľte svoje vedomosti a zvážte nasadenie ich častí v týchto formátoch:

  • Založte si blog a speňažte ho
  • Staňte sa freelancerom alebo konzultantom
  • Vzdelávať a knihy hovoriť koncerty
  • Predaj digitálnych informačných produktov

Krása na začiatku bočného zhonu spočíva v tom, že nie je navrhnutý tak, aby prejedol hodiny na plný úväzok,amôžete ju založiť na svojej odbornosti alebo vášni.

Navyše, ak to robíte online, môžete podnikať z domu. Lepšie to nebude, však?

Tu je dôležité pracovať, pretože vychcieť, nie preto, že musíte.

Rozšírte svoj sociálny kruh

Ďalšou dobrodružnou cestou, ktorou sa môžete vydať, je rozšírenie vašej sociálnej siete a spoznanie nových priateľov. A nemyslím tým priateľov na Facebooku.

Dajte si námahu vyjsť zo svojej komfortnej zóny a zapojte sa tvárou v tvár do nových zmysluplných vzťahov.

Čo je niečo, čo veľa ľudí nerobí. V skutočnosti, nový výskum hovorí, že 45 % ľudí má problém nájsť si nových priateľov a priemerný Američan si nového priateľa nenašiel už päť rokov.

Aj keď to nemusí byť práve najjednoduchšia úloha – vzhľadom na to, že sme stvorenia zo zvyku – stretávanie nových priateľov stojí za to. A počet štúdií naznačiť to byť spoločenský udržiava vás duševne aktívny, keď starnete. Znižuje tiež riziko Alzheimerovej choroby a kognitívneho poklesu.

Typ bonusu:Zistite svoje základné hodnoty a spoznajte nových ľudí, ktorí ich zdieľajú.

Napríklad, ak si ceníte zdravie a kondíciu, skúste sa pripojiť k kajakárskemu klubu alebo turistickej skupine, aby ste spoznali nových ľudí.

V rovnakom duchu, ak si ceníte kreativitu, spojte sa so svojou umeleckou stránkou a choďte na kurz, kde pravdepodobne stretnete iných kreatívcov.

Vaše dobrodružstvo čaká

Kľúčom ku všetkým týmto myšlienkam je vyjsť zo svojej komfortnej zóny. Čím viac sa natiahnete, tým dobrodružnejšie budú vaše zážitky.

Extra bonusový tip:Pozriv rámciaby ste skutočne našli svoj zmysel pre dobrodružstvo.

Akokoľvek hlúpo to znie, sebareflexia – a myslím tým trpezlivý typ, pri ktorom veľmi starostlivo zvažujete svoje najhlbšie túžby – je mimoriadne silná.

Áno, skutočne to funguje. V skutočnosti a štúdium britských dochádzajúcich zistilo, že vodiči, ktorí praktizujú sebareflexiu, sú šťastnejší, produktívnejší a menej vyhorení ako ľudia, ktorí to nerobia. A čo viac, ľudia, ktorí sebareflexia vystupujú o 23% lepšie než tí, ktorí nie.

Preto som dal dokopy Ultimate Purpose Finder - takže sa môžete opýtať sami sebasprávnysebareflektujúce otázky, ktoré vám skrátia cestu k skutočne dobrodružnému životnému štýlu.

Dobrodružné zážitky a spomienky sú na vás. fandím ti.

Ako budete dobrodružný budúci mesiac? V novom roku? Čo ťa naozaj núti? Ste ochotní vyjsť zo svojej komfortnej zóny za dobrodružstvom? Podeľte sa o svoje myšlienky s našou komunitou!