95-ročný bežec dokazuje, že vek je len číslo

Je pravda, že ľudia hovoria, že vek je len číslo? Dnes som si pozrel video, ktoré ukazuje, aké presné je toto tvrdenie. Ak ste naposledy bežali šprint na strednej škole, určite si budete chcieť pozrieť toto video, na ktorom 95-ročný Charles Eugster stanovil nový svetový rekord na tejto vzdialenosti. Je úžasný!

95-ročný bežec dokazuje, že vek je len číslo

Na príbehu Charlesa Eugstera sa mi páči toľko vecí. Pre začiatok, podľa an rozhovor v Huffington Post sa Eugster nikdy v skutočnosti nepovažoval za bežca. V skutočnosti začal trénovať na svoj pokus o prekonanie svetového rekordu asi rok pred natočením tohto videa.



Nájdite si pár minút na sledovanie Eugsterovho rekordného behu. Potom sa vráťme k diskusii.

Eugster je živým príkladom toho, že všetky vekové obmedzenia sú v našich hlavách. Ak môže začať behať v 90-ke, čo nám ostatným bráni v tom, aby sme sa dostali do posilňovne v 50-ke a 60-ke?

Neviem ako vy, ale keď vidím, ako Charles Eugster beží, mám chuť si zašnurovať topánky a vyraziť do sveta.

Zdravé starnutie nie je len o tom, čo sa deje s vaším telom

Ďalšia vec, ktorá je na Eugsterovi taká inšpirujúca, je jeho postoj.

Toľko ľudí si myslí, že proces starnutia je dlhý, tmavý a depresívny. Eugsterov zmysel pre humor, vášeň a oddanosť ukazujú, že je to úplný nezmysel.

Počas svojho rozhovoru pre HuffPost Live žartoval: „Rád si myslím, že človek môže mať plážové telo v 90 rokoch... Chcem otočiť hlavy sexi 70-ročným dievčatám na pláži.“ No, ja si myslím, že tento inšpiratívny muž by skutočne otočil hlavu na pláži tým najlepším možným spôsobom!

Eugster nazval odchod do dôchodku „zdravotnou a finančnou katastrofou“ a dúfa, že bude inšpiráciou pre ostatných dôchodcov a ukáže, že „každý môže začať niečo nové v akomkoľvek veku“.

Ste pripravení dostať sa do najlepšej formy svojho života?

Dnes použime Charlesa Eugstera ako inšpiráciu, aby sme sa dostali do najlepšej formy nášho života. Postavme sa proti starnúcim stereotypom a venujme sa svojim vlastným vášňam. Ukážme svetu, že život po 50-ke je taký, aký si ho spravíš.

Myslíte si, že vek je len číslo? Bol pre vás príbeh Charlesa Eugstera inšpiratívny? Myslíte si, že potrebujeme počuť viac príbehov, ako je ten jeho, aby sme mohli čeliť starnúcim stereotypom a pozerať sa na desaťročia dopredu s optimizmom? Zapojte sa prosím do konverzácie.